Перейти к содержимому
Paks13

Paks13 - Мой Блог

Recommended Posts

Начал ходить на бокс. Мой вес и в целом физическое состояние не удовлетворяют самого. То есть как бы всё нормально, но вспоминая свой тонус и подтянутость 5 лет назад - разница огромная. Цель за 3 месяца - сбросить реально лишние 5-6 кило, а остальное поднакачать. 3 групповых занятия, 2 индивидуальных с тренеров, +2 тренировки по футболу  в неделю (но футбол уже полгода в моей жизни). По идее майка в один цвет со штанами.

 

 

бутылка пустая, майка мокрая :biggrin:

 

 

Роман по себе скажу , 2 банана и одно яблоко в день И воды побольше , да спортзал , за месяц скинул 10 кг ))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Если не секрет куда ходишь и сколько стоит?

 

Классиси в Атриуме. 

10К в месяц, 3 занятия в неделю.

+5к на личные треньки.

 

Ем я очень мало, и от профитролей, сахарных напитков - пока трудно отказаться)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сегодня пришло предложение о продаже сайта.

Сумма довольно симпатичная и крупная для меня (Как раз на поездку на Чемпионат Мира в Бразилию). 

 

Но я понятия не имею, как буду жить без АлматыПокер. 

 

Да и надеюсь, что покер придет в Капшагай и начнется вторая волна развития покера:) 

 

Так что пока отказываюсь

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сегодня пришло предложение о продаже сайта.

Сумма довольно симпатичная и крупная для меня (Как раз на поездку на Чемпионат Мира в Бразилию). 

 

Но я понятия не имею, как буду жить без АлматыПокер. 

 

Да и надеюсь, что покер придет в Капшагай и начнется вторая волна развития покера:) 

 

Так что пока отказываю.

Рома,если на новый "крузак" хватит-то продавай))

Будешь как настоящий "казах" :lol:  :lol:  :lol:

PS. и еще походку боксера-борца отработай и все)))

Изменено пользователем karashishka

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Рома,если на новый "крузак" хватит-то продавай))

Будешь как настоящий "казах" :lol:  :lol:  :lol:

PS. и еще походку боксера-борца отработай и все)))

не, не хватит.  Хотя я не знаю сколько стоит такая машина.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

иметь готовую площадку, сформировавшийся коммьюнити, хорошие позиции в поисковиках, лояльную и целевую аудиторию. 

Начав сейчас делать свой сайт-портал, у людей уйдет не меньше полутора-двух лет и примерно таких же денег, чтобы дойти до такой посещаемости, контента, истории. 

А как-никак 27 января нам 3 года будет:) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Рома, так держать!

Желаю в жизни только процветания,Всегда пусть исполняются желания!Удачи, благоденствия, внимания,В труде - успехов, у людей - признания!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Поздравляю!!!!!!!!!!  ничего не имею против Алматы и учитывая, что в Казахстане твой сайт номер один переименовать его у тебя невозникало желания? Типа казахстанпокер )))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Поздравляю!!!!!!!!!!  ничего не имею против Алматы и учитывая, что в Казахстане твой сайт номер один переименовать его у тебя невозникало желания? Типа казахстанпокер )))))

нет. 

это просто название сайта.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

-форум о туризме в Казахстане. Все-таки нет ни одного централизованного места, где можно получить инфо о путешествиях как по Казахстану, так и казахстанцу.

О-о-очень нужная вещь! И весьма полезная! Думаю не мало людей будет признательно Вам. 

С Днём Рождения сайт, бурного развития и ярчайшего процветания!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×